序：1.担忧，是用虚拟的风险惊吓自己，兵来将挡，水来土掩，勇敢面对。
2.烦恼，是用自己的过失折磨自己，看淡点，坦然面对，学会和自己和解。
3.生气，是用别人的错误惩罚自己，是赔本的买卖，不如成就一个更好的自己。
4.孤独，是自制的牢房禁锢自己，也是一种常态，所以要寻一位灵魂伴侣。
5.自卑，是用别人的长处诋毁自己，其实只要用心，各有各的优点。
6.后悔，是用无奈的往事摧残自己，与其后悔，不如把自己的心点亮，照亮前方，慢点，再慢点。
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